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L'Ayurveda è una millenaria scienza biomedica indiana, che ha come scopo la prevenzione e la cura di corpo, mente e anima al fine di raggiungere benessere, salute e longevità. Il suo, è un approccio completamente naturale, basato sull'alimentazione e la cura del corpo attraverso oli, erbe e spezie.
L'approccio è totalmente personalizzato, basato sulla costituzione (Dosha) del cliente o sui suoi eventuali disequilibri fisici, di salute o emozionali.
La prima consulenza conoscitiva di 30 minuti è sempre gratuita.
Trattamenti e massaggi Ayurveda
DEFINIZIONE DELLA COSTITUZIONE (DOSHA)
Test per la definizione del proprio Dosha dominante, lettura del polso, anamnesi completa.
Durata 45 min.
da € 65
DEFINIZIONE DELLA COSTITUZIONE E PIANO ALIMENTARE
Test per la definizione del proprio Dosha dominante, lettura del polso, anamnesi completa e redazione piano alimentare.
Durata 60 min.
da € 80
MASSAGGIO ABHYANGAM
Massaggio Ayurvedico di base, effettuato con olio tiepido erbalizzato in base alle esigenze terapeutiche e alla costituzione (Dosha) della persona. Ideale per eliminare le tossine, riequilibrare i Dosha, alleviare i dolori articolari e ritrovare relax e benessere in tutto il corpo
Durata 50 min.
da € 50
MASSAGGIO SHIROABHYANGAM
TESTA
E SPALLE
Massaggio di testa e spalle con olio tiepido erbalizzato. Riduce ansia e stress, allevia il mal di testa, favorisce il sonno, elimina le tossine emozionali.
Durata 25 min.
da € 35
TRATTAMENTO BAGNO DI VAPORE SWEDANA + ABHYANGAM
Il trattamento prevede un massaggio Abhyangam seguito da un bagno di vapore che aumenta il potere detossinante del trattamento, favorisce l'eliminazione dei liquidi e completa l'azione rilassante e calmante del massaggio.
Durata 50 min
da € 70
TRATTAMENTO PINDASWEDA + ABHYANGAM
Al massaggio tradizionale si aggiunge un trattamento con sacchetti caldi composti di erbe e spezie, fatti a mano e personalizzati in base alle esigenze psicofisiche del cliente (Pinda). Questo trattamento è l'ideale per eliminare le tossine, ripristinare la circolazione energetica, alleviare i dolori articolari e favorire il rilassamento muscolare.
Durata 50 min.
da € 70
SHIRODARA
Il trattamento prevede l'utilizzo di olio tiepido erbalizzato colato a filo sulla fronte con movimenti ondulati, lenti, costanti e regolari per indurre un rilassamento profondo del sistema nervoso e il riequilibrio di mente, corpo e anima.
Durata 50 min.
da € 80
PEELING CORPO UDWARTANA + BAGNO DI VAPORE SWEDANA
Peeling massaggiato con olio e polvere di erbe e spezie scelte in base alla costituzione o alle esigenze psicofisiche del cliente. Termina con un bagno di vapore. Aiuta ad eliminare le tossine, levigare e nutrire la pelle, rilassare la muscolatura.
Durata 50 min.
da € 90
TRATTAMENTO BENESSERE GAMBE
Pediluvio all'acqua di rose, peeling esfoliante ai piedi alle erbe, massaggio piedi e gambe con olio tiepido erbalizzato. Ideale contro la stanchezza, i gonfiori, la sensazione di gambe pesanti.
Durata 25 min.
da € 35
TRATTAMENTO AYURVEDIC HOT STONE
Massaggio con pietre laviche calde. Favorisce un profondo rilassamento, il miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica. Decontraggono dolcemente la muscolatura liberando il corpo da tensioni e stress.
Durata 50 min.
da € 75
TRATTAMENTO CRYSTALMARMA
Trattamento con i cristalli e le campane tibetane per il riequilibrio dei Chakra, punti energetici del corpo e della mente, e del Prana, flusso di energia vitale. Si completa con la digitopressione e il massaggio ai punti marma della testa per un rilassamento profondo e l'eliminazione delle tossine emozionali.
Durata 30 min.
da € 45
MASSAGGIO LINFATICO
Massaggio ideale per riequilibrare il flusso linfatico in tutto il corpo grazie alla potente azione drenante. Favorisce l'eliminazione di liquidi e tossine, la riduzione di edemi e gonfiori.
Durata 30 min. (solo gambe).
Durata 50 min. (corpo intero). Da € 75da € 45
Altri trattamenti
REIKI
Pratica giapponese che utilizza l'imposizione delle mani in posizioni strategiche sul corpo per canalizzare l'energia universale, riequilibrando corpo, mente e spirito. Si può effettuare anche da vestiti. L'obiettivo è sciogliere blocchi energetici, promuovere il rilassamento, alleviare lo stress e favorire il benessere generale. Può essere integrato con altri percorsi terapeutici.
Durata 50 min.
da € 65
PULIZIA ENERGETICA E RIALLINEAMENTO CHAKRA
Pulizia energetica attraverso una meditazione guidata, il suono delle campane tibetane e l'utilizzo dei cristalli.
Durata 50 min.
da € 65
Coaching e altre consulenze
SESSIONE DI COACHING OLISTICO
L'incontro è volto a esplorare eventuali problemi personali, emotivi o relazionali, con l'obiettivo di migliorare la qualità della vita e raggiungere obiettivi specifici. E' un momento di scambio, ascolto attivo e dialogo per aiutare il cliente a scoprire le proprie risorse, sviluppare strategie e trovare soluzioni.
A seconda delle esigenze e dei bisogni riscontrati potranno essere usati diversi modelli:
- Process Communication Model
- Programmazione Neurolinguistica
- Modello Esseno
- Modello delle Leggi Universali
- Modello delle 5 ferite
Durata 75 min.
da € 80
SESSIONE DI MINDFULNESS
Incontro per riportare l'attenzione intenzionale al momento presente, osservando pensieri, emozioni e sensazioni fisiche con un atteggiamento di accettazione e non giudizio. L'obiettivo è allenare la consapevolezza e l'attenzione, promuovere il benessere, gestire lo stress e l'ansia, e coltivare una comprensione più profonda di sé e della realtà circostante.
Possono essere utilizzate: meditazioni, tecniche di body scan, esercizi di respirazione, tapping, visualizzazioni, mandala, cromoterapia, suonoterapia.
Durata 60 min.
da € 70
COSTELLAZIONI FAMILIARI
Sessioni individuali o di gruppo, online o in presenza. Rappresentazione simbolica delle dinamiche familiari del cliente, dove emergono emozioni e connessioni profonde, che portano ad una maggiore consapevolezza, allo scioglimento dei blocchi e ad un potenziale ripristino dell'armonia.
Durata variabile a seconda della complessità del tema.
da € 90
LETTURA NUMEROLOGICA COMPLETA
Basata sul modello di Pitagora permette di conoscere le caratteristiche peculiari di:
• GIORNO DI NASCITA – influenza il nostro carattere e le sfide da compiere nella vita
• IL NUMERO DELL'ANIMA – rivela le motivazioni profonde e i desideri più nascosti nel nostro intimo. Aiuta a capire le nostre relazioni.
• IL NUMERO DELLA PERSONA – corrisponde alla nostra "maschera sociale" e rappresenta la prima impressione che gli altri hanno di noi. Descrive anche l'immagine che vorremmo dare di noi stessi.
• IL NUMERO DELL'IO – completa il numero dell'anima dando indicazioni sulla nostra area del fare, il contesto lavorativo e il come tendiamo ad interagire col mondo esterno.
• IL DESTINO – indica la traiettoria ideale per raggiungere il proprio scopo di vita.
• LA QUINTESSENZA – rivela la nostra vera natura che emerge nel corso degli anni, mentre prendiamo coscienza di chi siamo. E' il numero che aiuta a ritrovare l'equilibrio e l'armonia interiori.
• L'OMBRA PRINCIPALE – consente di acquisire consapevolezza sugli aspetti della nostra personalità che tendono a squilibrarsi e che sono all'origine delle nostre paure.
• CICLO DI VITA – fase della vita che stiamo attraversando e come influisce su di noi.
• ANNO PERSONALE– influenze positive e negative dell'anno in corso
La consulenza prevede l'invio elettronico dei risultati.
da € 30
Formazione ed Eventi
La nostra Academy
Ci occupiamo di formazione individuale e di gruppo, per privati ed aziende. I nostri corsi sono tagliati su misura delle esigenze del cliente, hanno un approccio olistico e si basano sul concept esperienziale, perché toccare con mano fa apprendere molto di più che semplicemente ascoltare. Il nostro obiettivo è rendere olistiche le soft skills, aggiungendo un po' di neuroscienze, tanta empatia, e nuovi modelli di people management basati sull'integrazione di mente, corpo e spirito.
Il benessere non è solo una coccola, ma una competenza che può essere portata in aula, in azienda, nello sport, in famiglia.
Alcuni corsi: "People Management Olistico" - "Dal leader alla persona" - "Gestione dello stress e delle emozioni" - "Mindfulness per Genitori" - "Self Empowerment Olistico" - Scopri di più, contattaci.
Dicono di noi...
Ho provato un percorso di coaching Esseno. Mi è servito a capire meglio chi sono e per quale motivo la realtà intorno a me rispecchiava solo i miei lati bui. Mi h aperto le porte della consapevolezza.
Annamaria F.
Ho letto il libro. L'ho trovato semplice e intuitivo, anche per me che non conosco l'Ayurveda. Ho iniziato a mettere in pratica i suggerimenti alimentari e mi sento meglio.
Cesare M.
Sto seguendo un percorso completo di coaching e trattamenti ayurvedici e la mia mente si è pacificata, non soffro più di bruciori di stomaco e anche l'umore è migliorato. Grazie.
Martina R.
Ero scettica, ma alla fine ho provato una pulizia energetica col riallineamento dei Chakra e devo dire che ha funzionato. Al termine del trattamento ero più leggera, la mente più lucida.
Giovanna P.
Ho scoperto la mia costituzione, Vata. E ho capito che mangiavo malissimo, tutti cibi che aumentavano i miei dolori articolari e mi gonfiavano enormemente la pancia. Con alimentazione e massaggi, i sintomi stanno rientrando.
Sara N.
Lettura numerologica davvero completa. Io ho preso il pacchetto con la sessione di coaching. Mi è arrivata via mail e poi Isabella mi ha dato suggerimenti per migliorare la mia vita in base ai miei numeri ed ho scoperto risorse in me inimmaginabili.